Langur laugardagur

Eftir á fannst okkur við hrikalega dugleg.  Við hjónin lögðum í hann að heiman upp úr átta en þá voru tengdó komin að passa.  Höfðum rúman klukkutíma til að koma okkur upp í Smárann og hitta restina af hópnum á æfingu.  Hlupum inn í Elliðaárdal, upp að Árbæjarlaug, yfir brúna nálægt Mjóddinni, í gegnum Breiddina og að Smáranum.  Það gerði 11,5 km.  Með hópnum hlupum við svo í gegnum Kópavog, inn í Garðabæ og meðfram bryggjuhverfinu þangað til við vorum komin með 18 km.  Þá snérum við heim á leið, aftur í gegnum Kópavoginn, meðfram Kringlumýrabrautinni, að Ármúla og heim.  27,74 km í valnum en prógrammið sagði 27.  

Drifum okkur í sturtu og brunuðum með Lilju með okkur til hennar Ástu glennu, sem bauð uppá frábæra súpu, brauð og tvenns konar kökur með kaffinu fyrir hlauparana.  Frábært! Gabríel hafði gist hjá honum Breka vini sínum og komst ekki með, en þeir félagarnir drifu sig í sund.

Fyrst við vorum komin á ról þá tókum við rúnt niður í bæ, lögðum á Laugaveginum og röltum í góða veðrinu þangað til við vorum orðin svöng aftur.  Settumst niður á Hressó og fylltum á. 

Breki fékk svo að gista hjá okkur í nótt, það þýddi nátturulega kósíkvöld og strákarnir leigðu sér mynd.  Klukkan rétt rúmlega tíu gafst ég upp og skreið inní rúm og Þórólfur sendi strákan í bólið um leið og myndin kláraðist.  Lilja svaf svo klukkutíma lengur en venjulega í morgun, hefur skynjað að gömlu hjónunum veitti ekki af....

Er komin í hlaupagallann aftur og í dag eru það 13 km, ætla að reyna að hitta á spræka Vini Gullu sem leggja af stað kl 9.