Sprettir

Miðað við stemmninguna í bílnum á leiðinni á æfingu áttum við ekki von á neinum afrekum.  Þreyta í kroppnum og síðustu æfingar hafa bara verið nokkuð krefjandi.  Þetta var akkúrat það sem við þurftum, tókum 6 * 800 m á 15 (4:00 pace) með 2 mín hvíld á milli og þetta var ekkert mál!

Finn samt að ég þarf að passa mig aðeins núna, æfingaálagið að aukast og það vottar fyrir þreytuverkjum í hnjánum eftir síðustu tvær æfingar. Finn ekkert fyrir neinu á hlaupum en ég er meðvituð og slaka á ef ég verð ekki frisk som en fisk á morgun.